コラム Column

歯磨き後のうがい、どうしたら良いの？

こんにちは！ 歯科医師の宮山です。 本日は歯磨きをした後のうがいについてお話しします。 みなさんは歯磨きをした後、どのようにうがいしていますか？ たくさんのお水でブクブクと何度もうがいしていないですか？ 歯磨き粉をつけて歯磨きをした後は、その歯磨き粉に入っているフッ素を歯に効果的に効かせてあげたいところです。 それにはイエテボ …

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