お口ポカンの放置は危険！？
こんにちは、歯科医師の宮山です。 先日のYahoo!ニュースで「「お口ポカン」放置は危険！約3割の子どもが該当 インフルやコロナなど感染症のリスクを高める危険性」という記事をご覧になられた方はいらっしゃるでしょうか？ 普段当院がお話しさせていただいている「口腔機能発達不全症」について掲載されていましたね。 新潟大学のホームページ（2021年2月 …
横浜市妊婦歯科健康診査
平成２４年度１０月より、「横浜市妊婦歯科健康診査」が始まりました。 母子健康手帳と共に配布されている「横浜市妊婦歯科健康診査受診券」の利用により、妊娠中に1回限り無料で歯科健診が受けられます。 実は、横浜市での妊婦歯科健診の導入にあたっては、当院の堀元が横浜市歯科医師会の担当役員として、横浜市行政（副市長、こども青少年局長や担当課）の方々と２〜３年かけて協議を …
子どもの口臭
こんにちは！ 歯科医師の宮山です😊 本日はお子様の口臭についてお話します。 コラムを読んで頂いている保護者の方で、お子様の口臭について悩まれている方もいるのではないでしょうか？ 当院でもご相談を受けることがあります。 もともと、口臭は病的なものでなければ、誰にでも発生しやすいタイミングが、１日のうちに何度かあります。 それを生 …
夏の水分摂取は水か麦茶がオススメ！
こんにちは、歯科医師の宮山です。 暑い日が続いていますが、皆さん夏の水分は何を飲んでいるでしょうか？ 熱中症対策にスポーツドリンクなどを飲む機会も増えるかと思いますが、飲み過ぎには要注意です。 大人1日あたりの砂糖の摂取量は25gとされています。（WHO摂取量ガイドラインより） それに対し、食品に含まれている砂糖の量は次のようになっていま …
フッ素はなぜむし歯を予防できるの？
こんにちは、歯科医師の宮山です。 本日はフッ素のお話をしていきます。 歯の表面では、歯の成分であるミネラルが「溶け出す脱灰」と、「歯の中に戻って結晶化する再石灰化」が繰り返されています。 この脱灰→再石灰化のバランスが崩れて、ミネラルが溶け出す脱灰の方が大きくなると、むし歯ができます。 &n …
だ液は魔法の水！
こんにちは、歯科医師の宮山です。 本日は普段あまり意識されていない、唾液の秘密に迫ります！ 「だ液」って実はすごいんです。 だ液には薬や消毒液に匹敵するような すごい効果があることを知っていますか？ ・むし歯や歯周病を防ぐ ・美味しさを感じさせる ・食べ物を飲み込みやすくする ・食べ物の消化を助ける …
ホワイトニングってなに？
こんにちは、歯科医師の宮山です。 本日は「ホワイトニング」についてお話します。 歯はもともと白くなく、わずかに黄みを帯びた色をしています。 茶渋やタバコのヤニ、歯垢など歯の表面についた汚れによる変色は、それらを取り除くことで本来の色を取り戻すことができます。 しかし、歯の内側から変色した場合には、歯磨きやクリーニングでは白くすることはでき …
フッ素でむし歯予防をしよう！
こんにちは、歯科医師の宮山です。 本日はフッ素についてお話ししていきます。 フッ素については何度かこのコラムでも取り上げているかと思いますが、本日改めて説明します。 フッ素には大きく３つの働きがあります。 この働きによりむし歯予防に効果を発揮します。 ①歯を強くする…フッ素が歯に取り込まれ、溶けにくい歯を作ります …
むし歯の始まりとだ液の働き
こんにちは、歯科医師の宮山です。 このコラムでも何度かお話しさせていただいておりますが、本日は改めてむし歯の成り立ちについて説明します。 むし歯はどうしてできるのでしょうか？ お口の中のばい菌が、歯に穴を掘るのでしょうか？ 実際には、お口の中の歯垢（プラーク）の中にいるむし歯菌が、食べ物から栄養をとり、糖を分解して「酸」を作り出します。 …
