コラム Column

離乳食・幼児食コーディネーターの資格取得しました

管理栄養士の廣門です。 離乳食、幼児食コーディネーターの資格を取得しました。 お子さんのお食事に迷ったり、困ったりしたら、悩まずにご相談ください。

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食育とは?

こんにちは。歯科医師の宮山です。 本日は食育についてお話しします。 「食育」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 では、「食育」とは何でしょうか? 「食育」とは、体に良い「食」を学び、選ぶ力を「育」てる活動のことです。 食べる行為は、誰も変わってあげることはできず、そして食べたものがあなたを作ります。 “食べ物を上 …

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インビザライン矯正治療ってなに?

こんにちは! 歯科医師の宮山です。 みなさん、インビザライン矯正治療って聞いたことがありますか? ワイヤーを歯に装着するのではなく、このような透明のマウスピースを装着して、それを定期的に交換することで歯を動かす矯正治療で、インビザライン・ファースト、インビザライン・ティーンなど、6歳(歯並びによります)〜大人の方まで幅広い世代の方に対応 …

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Tooth Wear(トゥースウェア)とは?

こんにちは! 歯科医師の宮山です😊 みなさん、Tooth Wearという言葉を聞いたことがありますか? むし歯でもないのに歯が溶けたり欠けたりする事をTooth Wearと言います。 軽度のものを含めるとほとんどの人に見られると言われています。 Tooth Wearの原因には以下のようなものがあります ①咬耗 & …

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歯ぎしりや噛みしめ、してませんか?

歯ぎしりや噛みしめは多くの人がしている癖だと思います。 就寝中やふとした瞬間など、気づいていなくてもしていることがあります。 しかしそれが酷くなると、 歯がすり減る、欠けるなどの歯症状 口が開きづらい、音が鳴るといった顎関節の症状 頭痛や肩こりなどの全身の症状 といった、様々な問題が起こります。 そうならないよう、まずは …

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なぜ前歯に着色するの?

歯磨きをしているのに、前歯に着色しやすい、という方がいらっしゃいます。 それはなぜでしょうか? もしかしたら、「口呼吸をしているから」かもしれません。 口呼吸をしていると、口の中、特に前歯が乾き、着色します。 反対に、お口を閉じて鼻呼吸を行うと、歯が唾液でいつも湿っているので、着色しづらく、むし歯にもなりづらく、口臭も起こりづらく、風邪も …

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こどもの日イベント開催中

こんにちは! ただいま当院で、こどもの日のイベントを開催しています🙂 来院した際にはぜひ塗り絵を楽しんでくださいね✨   また、当院ではお子様の見守りサービスを行なっておりますので、安心して治療を受けていただけます。 事前予約制になるので、子守をご希望の際はご予約時にお声掛けください☺️ ご来院お待ちしております!! …

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箸休めってなんだろう?

こんにちは。管理栄養士の廣門です🍙。 春になり、ピンクや黄色、赤、様々な花が咲き始め、景色が色づいてきました。何か新しいことを始めたくなる季節ですね。ということで、お料理なんてしてみてはいかがでしょうか♪。食事は、ご飯やパンなどの主食、肉や魚の主菜、和え物やサラダなどの副菜があります。お漬物や酢の物は副菜の仲間でありますが、「箸休め」と呼ばれることもありま …

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✨4月より新しい先生が着任します✨

4月から、火曜日と金曜日に口腔外科の先生が新しく着任します!! 名前は・・・「やなぎだ」先生です。親知らずのことなどで心配なことがあったら相談してみてはいかがでしょうか? よろしくお願いします✨

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ホワイトデーのプレゼントに朝食を作ってみませんか

こんにちは!管理栄養士の廣門です。 もうすぐホワイトデーですね。バレンタインデーのお返しに贈り物をする日・・・頂き物をしたらお返しをするという日本のしきたりから生まれた日だとか。というわけで、お返しに手作りの朝食はいかがでしょう?朝ごはんを食べた方がいいですか?とよく聞かれます。はい、食べた方がいいです😊。前回は時間栄養学について少し触れましたね。栄養補給 …

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